Benarkah Mengkonsumsi Pisang Dapat Cegah Serangan Jantung?
Jaka
rta, Inako
Buah Pisang adalah buah favorit bagi sebagian orang. Tekstur yang lembut dan rasanya yang manis membuat buah pisang tidak pernah dilewatkan. Namun tahukah Anda apabila kandungan buah pisang dapat cegah resiko serangan jantung? Kandungan potassium di dalam buah pisang dipercaya oleh para ahli dapat mencegah serangan jantung apabila dikonsumsi secara rutin.
[caption id="attachment_23181" align="alignright" width="287"]
Buah Pisang [Ist][/caption]Tidak hanya itu, kandungan potassium dalam buah pisang juga dapat menjaga tingkat cairan dalam tubuh, mengatur pergerakan nutrisi dan produk limbah yang masuk dan keluar dari sel.
Buah pisang juga dapat mengurangi resiko batu ginjal yang terbentuk seiring bertambahnya usia. Jadi jangan ragu untuk mengkonsumsi buah pisang secara rutin ya, Sahabat Inako!
Jangan lupa untuk dibarengi dengan pola hidup sehat dan rutin berolahraga serta beristirahat dengan cukup.
Buah Pisang adalah buah favorit bagi sebagian orang. Tekstur yang lembut dan rasanya yang manis membuat buah pisang tidak pernah dilewatkan. Namun tahukah Anda apabila kandungan buah pisang dapat cegah resiko serangan jantung? Kandungan potassium di dalam buah pisang dipercaya oleh para ahli dapat mencegah serangan jantung apabila dikonsumsi secara rutin.
[caption id="attachment_23181" align="alignright" width="287"]
Buah Pisang [Ist][/caption]Tidak hanya itu, kandungan potassium dalam buah pisang juga dapat menjaga tingkat cairan dalam tubuh, mengatur pergerakan nutrisi dan produk limbah yang masuk dan keluar dari sel.Buah pisang juga dapat mengurangi resiko batu ginjal yang terbentuk seiring bertambahnya usia. Jadi jangan ragu untuk mengkonsumsi buah pisang secara rutin ya, Sahabat Inako!
Jangan lupa untuk dibarengi dengan pola hidup sehat dan rutin berolahraga serta beristirahat dengan cukup.
TAG#Buah Pisang, #Kesehatan Jantung
199959286
KOMENTAR