Jaga Kebugaran dan Kesehatan, Polresta Cirebon Gelorakan Senam AW S3

Cirebon, Inako

Seluruh Personil Kepolisian Resor Kota Cirebon ( Polresta Cirebon ), dan jajaran Polsek di wilayah hukum Polresta Cirebon, mengadakan senam Andri Wongso (AW) S3 (Sehat-Semangat-Senang).

Kegiatan tersebut dilaksanakan di halaman Mapolresta Cirebon dan Mapolsek jajaran Polresta Cirebon, Polda Jabar, Kamis (12/3/2020).

Senam tersebut dimulai dari gerakan dengan mengayunkan lutut dan jinjit, sambil tangan diangkat lurus lalu dihentak seperti mengepret air. Kemudian gerakan Senam AW S3  di ulang-ulang kembali selama 10 menit.

Kapolresta Cirebon, Kombes Pol. M. Syahduddi, S.I.K., M.Si., melalui Paur Subbag Humas Polresta Cirebon Ipda Joko Supriono, S.H., mengatakan bahwa kegiatan senam AW S3 ini dilaksanakan untuk memberikan pengetahuan kepada warga masyarakat di wilayah Kabupaten Cirebon, serta memelihara kesehatan fisik yang prima.

“Jadi senam ini bermanfaat untuk pencegahan, dan penyembuhan sakit lutut, pencegahan osteoporosis, dan pengapuran tulang, serta memelihara kesehatan fisik yang prima. Gerakannya praktis, dan sederhana, bermanfaat bagi semua kalangan, baik anak-anak, muda-mudi, dewasa, dan lansia,” ujar Paur Subbag Humas.

Ipda Joko menambahkan bahwa kesehatan itu penting, apalagi untuk kepentingan masyarakat, dan tentunya banyak sekali manfaatnya, serta salah satunya mencegah dan menangkal penyebaran Virus Corona.

“Kita ingin warga masyarakat di wilayah Kabupaten Cirebon, sehat apalagi personil Kepolisiannya yang menjaga keamanan, dan tentunya mengetahui bahwa senam ini penting untuk menjaga kesehatan kita, banyak sekali manfaatnya,” ucapnya.

Lebih lanjut, Paur Subbag Humas, menjelaskan bahwa pelaksanaan senam AW 3S tersebut dilaksanakan setelah kegiatan apel pagi, sebelum pelaksanaan tugas rutin baik ditingkat Polres maupun Polsek jajaran.

“Senam ini akan kami laksanakan secara rutin setiap hari setelah apel pagi, dan sebelum pelaksanaan tugas rutin sampai ke tingkat Polsek,” ucap Paur Subbag Humas kepada wartawan.